Zucchine alla scapece - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Zucchine alla scapece - MD, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
10g
Proteine
5g
Calorie
134kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zucchine alla scapece - MD, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zucchine alla scapece - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 134 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Käse, Scheiben, Raclette L'originale 400 g Pro Packung - Le Rustique
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
328
Sandwich-Scheiben - Homburger
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
340
IMPACT WHEY ISOLATE, UNFLAVOURED - MYPROTEIN
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
86.7
🔥 KCal
362
Bella Lodi Raspadura Bella Lodi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
384
Carne salada del trentino - Conad
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
94
Remoulade - wondercream
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
64
Whey Protein Shake Vanilla Flavour - HealthyFit
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
77.0
🔥 KCal
380
Dolce scamorza bianca - Brazzale
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
346
Uova fresche - Le Naturelle,, Eurovo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128