Zucchine a disco in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

18

valori nutrizionali Per 100 g

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Zucchine a disco, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Zucchine a disco, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 18 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.9g (di cui zuccheri: 0.9g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.1g, sale 0.0g, proteine 1.9g.

🔥 Calorie (Kcal) 18
🍞 Carboidrati (gr) 1.9
- di cui zuccheri (gr) 0.9
🥑 Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.9
🌱 Fibre (gr) 1.1
🧂 Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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