Zucchine a disco in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
18
valori nutrizionali Per 100 g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zucchine a disco, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Zucchine a disco, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 18 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.9g (di cui zuccheri: 0.9g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.1g, sale 0.0g, proteine 1.9g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 18 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.9 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.9 |
| 🌱 Fibre (gr) | 1.1 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|