Zucchina centenaria (sechio) Compatibile
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
19
valori nutrizionali per 100g
❓ Zucchina centenaria (sechio) in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Ha poche calorie e non contiene colesterolo.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Zucchina centenaria (sechio), fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Zucchina centenaria (sechio), valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 19 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.5g (di cui zuccheri: 1.7g), grassi 0.1g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.7g, proteine 0.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 19 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 4.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 0.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 1.7 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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