Zucca surgelata - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Zucca surgelata - MD, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.4g
Grassi
0.5g
Proteine
0.9g
Calorie
35kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
76%
Gras.
13%
Prot.
11%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zucca surgelata - MD, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zucca surgelata - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 35 |
| Carboidrati netti (g) | 6.4 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bresaola carne italiana - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
157
Spianata Piccante - Conad, Sapori Dintorni
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
299
Chicharricos - Coviran
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
46.0
🔥 KCal
634
Caramel pavé assortis - Poli
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
234
Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
222
Gamberetti con funghi e bambù
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
7.3
🥚 Prot
8.6
🔥 KCal
110
Ricotta di pecora salata - Favolosa di sardegna
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
389
Peperlizia insalata per riso e pasta Ponti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
55
Tonno - Poseidon
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
138
