Zigulì in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (95.0 grammi per 100g).
Zigulì
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

95g

Grassi

0.3g

Proteine

0g

Calorie

385kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 1%
Prot. 0%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Zigulì, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zigulì, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 385
Carboidrati netti (g) 95.0
di cui zuccheri (g) 92.0
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Vegge

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

11.1

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Burro Soresina - Latteria Soresina

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

755

per 100g

È cheto!

Salame ungherese - Fatti a fette,ARD, ARD Discount

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

345

per 100g

È cheto!

Bevanda Mandorla - My Vay Bio

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Parmigiano reggiano 22 mesi Parmareggio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

Per 100 g

È cheto!

Bervini Beef Hamburger Bovino

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

219

per 100g

Compatibile

Ricotta osella

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

9.1

🔥 KCal

135

per 100g

È cheto!

Rodez

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

384

Per 100 g

È cheto!

Brot - caribbean Style

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

33

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →