Zerbinati Le chicche di Zerbinati Insalata di Verze Julienne 200 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Zerbinati Le chicche di Zerbinati Insalata di Verze Julienne 200 g, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3.4g
Grassi
0g
Proteine
1.8g
Calorie
27kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
65%
Gras.
0%
Prot.
35%
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Zerbinati Le chicche di Zerbinati Insalata di Verze Julienne 200 g, fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zerbinati Le chicche di Zerbinati Insalata di Verze Julienne 200 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 27 |
| Carboidrati netti (g) | 3.4 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Alga Nori
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
35
Cavolo cappuccio, rosso, crudo
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
22
Agretti, cotti, bolliti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
25
Lattuga, fresca
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
22
Carciofi, cotti, al microonde
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
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Asparagi verdi
🍞 Carb
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🥑 Gras
0.0
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Rape, cotte, bollite
🍞 Carb
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🥑 Gras
0.0
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Spinaci, surgelati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
15
Zucchine, chiare
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
17
