Zampone Modena IGP, cotto in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
2.6g
Grassi
17.5g
Proteine
23.7g
Calorie
262kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Zampone Modena IGP, cotto, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zampone Modena IGP, cotto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 262 |
| Carboidrati netti (g) | 2.6 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 17.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 8.4 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 2.2 |
| Colesterolo (mg) | 106 |
| Proteine (g) | 23.7 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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