Youmi nouilles udon instantanées - Youmi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Youmi nouilles udon instantanées - Youmi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

4.4g

Proteine

4.8g

Calorie

167kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 24%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 167 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Youmi nouilles udon instantanées - Youmi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Youmi nouilles udon instantanées - Youmi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 167
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 4.4
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Youmi nouilles udon instantanées - Youmi.

È cheto!

Olive verdi belle di cerignola - Ficacci

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Pitted italian green olives - Madama Oliva, Primo Gusto

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Mamma che brodo vegetale - Knorr

−26,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Mandorle pelate - Eurospin

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

607

per 100g

È cheto!

Uovo intero in polvere BIOLINE

−25,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

45.0

🥚 Prot

46.0

🔥 KCal

600

Per 100 g

Compatibile

Crema di Sesamo Tahin Biologico - Rapunzel

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

675

per 100g

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