YoSprint in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
1.5g
Proteine
2.5g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
YoSprint , fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
YoSprint , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Parmigiano reggiano 36 mesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Spinaci saporiti - Orogel
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
85
Sant'Anna Pro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
18
Formaggio Fresco Spalmabile - Selex
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
256
chinotto zero - Fabbri
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Arrosto di tacchino - Coop
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
98
Filetti di Alici - D'Amico
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
214
Gluten free unsweetened coconut milk - Thai Kitchen, Thai Kitchen - McCormick
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
183
Greek style yogurt - Tims Dairy
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.2
🔥 KCal
126
