YoPRO Mango - Danone in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

YoPRO Mango - Danone, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
YoPRO Mango - Danone
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.5g

Grassi

0.5g

Proteine

8.4g

Calorie

60kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 7%
Prot. 56%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,5 g di carboidrati netti e 60 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).

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YoPRO Mango - Danone, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

YoPRO Mango - Danone, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 60
Carboidrati netti (g) 5.5
di cui zuccheri (g) 5.2
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a YoPRO Mango - Danone.

Compatibile

Yogurt Greco Bianco Magro 0% - Kionas

−1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Lipton Earl Grey 25 Sachets Lipton

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

Per 100 g

È cheto!

Mascarpone - Merivio

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

403

per 100g

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−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

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🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

21

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Gamberi Congelati - LoPesce

−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Cuori di iceberg - foglia verde

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

19

per 100g

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