Yonkers Yonkers in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Yonkers Yonkers non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (546 Kcal Per 100 g).
Yonkers Yonkers
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

34g

Proteine

7.9g

Calorie

546kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 56%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 51 g di carboidrati netti e 546 kcal: il 255% di un limite giornaliero di 20 g (102% con un limite di 50 g).

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Yonkers Yonkers, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yonkers Yonkers, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 546
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 4.7
Grassi (g) 34.0
di cui grassi saturi (g) 4.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yonkers Yonkers.

È cheto!

Mister Friariello

−48,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Insalata pronta da condire

−49,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

Prosciutto di Norcia IGP -

−50,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

268

per 100g

È cheto!

Provoletta affumicata

−50,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

271

per 100g

È cheto!

Hamburger Razza Chianina - Saper Di Sapori

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

165

per 100g

È cheto!

Guanciale Negroni - Negroni

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

580

per 100g

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