Yogurt senza lattosio vaniglia - New balance in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
12.8g
Grassi
1.5g
Proteine
3.9g
Calorie
80kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
64%
Gras.
17%
Prot.
19%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt senza lattosio vaniglia - New balance, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt senza lattosio vaniglia - New balance, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 80 |
| Carboidrati netti (g) | 12.8 |
| di cui zuccheri (g) | 12.6 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
Provola affumicata - MammaSofì, Caseificio Iovine
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
247
Yogurt greco - Terrabuona,Decò,F.lli Arena
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
51
Primosale - Linea
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
221
L'Emmental Français - Paysan Breton
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
377
Latte UHT parzialmente scremato - Ragusa latte
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
46
Burro chiarificato - Pam Panorama
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
99.8
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
898
Latte UHT a lunga conservazione. Parzialmente scremato. - Polenghi Lombardo
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Grana padano a scaglie - Trentin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398