Yogurt magro senza lattosio - Latteria in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt magro senza lattosio - Latteria, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.1g
Grassi
0.1g
Proteine
4.1g
Calorie
42kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
59%
Gras.
2%
Prot.
39%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt magro senza lattosio - Latteria, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro senza lattosio - Latteria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 42 |
| Carboidrati netti (g) | 6.1 |
| di cui zuccheri (g) | 5.1 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Greek Feta - Milbona
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
24.6
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
287
Ziegenmilch
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
59
Yogurt Greco 0%grassi - Milbona
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Equivalente fitline
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
85
Confetti di tomino -
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
234
Robiola d’Alba Naturale
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
1456
Yogurt alla greca cremoso Milbona Lidl
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
128
Leerdammer original
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
27.5
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
352
Naturella formaggio fresco senza lattosio - Naturella
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
242
