Yogurt magro pesca e albicocca - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
10g
Grassi
0.1g
Proteine
3.3g
Calorie
59kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
74%
Gras.
2%
Prot.
24%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt magro pesca e albicocca - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro pesca e albicocca - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 59 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 9.9 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte senza lattosio - Todis
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
49
Yogurt Colato Greco 0% Di Grassi - Eurospin, Pathos
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
56
exquisa fitline - exquisa
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.4
🔥 KCal
62
Mozzarella fiordilatte - Ignalat
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
12.9
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
180
latte.parzialmente scremato
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Sabelli Caprino di Latte Vaccino 3 x 40 g
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
243
Formaggio spalmabile fresco - Eurospin, Land Eurospin
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
242
Scamorzina - Dianino, Diano Casearia
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
240
Scamorza affumicata senza lattosio - Amo Essere, Eurospin
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
307
