Yogurt magro fragola - Decò in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Yogurt magro fragola - Decò contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 9.9 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole.
Carboidrati netti
10.2g
Grassi
0.1g
Proteine
3.3g
Calorie
59kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt magro fragola - Decò, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro fragola - Decò, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 59 |
| Carboidrati netti (g) | 10.2 |
| di cui zuccheri (g) | 9.9 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | 0.9 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ricotta Forte Soave
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
227
Tomino - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
331
Burratina - Sabelli
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
224
Kefir - Milk, NÖM
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
74
Burro Asolo - Latteria prealpina
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
758
Aperifresco - Aperifresco, Camoscio d'Oro, Savencia
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
327
Fontina DOP - Cooperativa produttori latte e fontina
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
382
Squacquerone di Romagna DOP - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
231
Il fiordilatte - Centrale del Latte di Brescia, Del Giudice
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
19.5
🥚 Prot
18.7
🔥 KCal
253
