Yogurt Magro con Pesca in Pezzi - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
0g
Proteine
2.5g
Calorie
69kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
84%
Gras.
0%
Prot.
16%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Magro con Pesca in Pezzi - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Magro con Pesca in Pezzi - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 69 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte Zymil senza lattosio senza grassi magro digeribile - parmalat
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Selex Vivi Bene Latte Uht Parzialmente Scremato 100% Italiano 1 L
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Griechischer Manouri - NOTOS
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
47.5
🥚 Prot
7.4
🔥 KCal
464
Mozzarella Per Cucinare - Conad
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
258
Latte uht parzialmente scremato - Centrale del Latte di Roma
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
Crema di yogurt greco 2% - Mevgal
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
74
Stracchino - Centrale del Latte di Roma
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
278
HIGH PROTEIN BUDINO GUSTO VANIGLIA - Milbona
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
74
Yogurt zero grassi bianco - Arborea
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
37
