Yogurt Magro Bianco Naturale - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.1g
Grassi
0g
Proteine
4.1g
Calorie
42kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
55%
Gras.
0%
Prot.
45%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Magro Bianco Naturale - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Magro Bianco Naturale - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 42 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 5.1 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt colato ricetta greca - FAGE
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
93
Yogurt intero con latte trentino - Carpano
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
71
Chef Panna Acida 180 g
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
210
Latte parzialmente scremato - Primia
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Yogurt 0% grassi - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
BURRATA AFFUMICATA - Amo Essere, Eurospin
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
277
yogurt greco - FAGE Total
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
70
Burro parmareggio - Parmareggio
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
753
Sterzinger Butter - 250g - BURRO VIPITENO, Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, Sterzing-Vipiteno, sterzing, vipiteno
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
768
