Yogurt Magro - bianca bontà in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt Magro - bianca bontà, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.6g
Grassi
0.1g
Proteine
4.5g
Calorie
41kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
54%
Gras.
2%
Prot.
44%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Magro - bianca bontà, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Magro - bianca bontà, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 41 |
| Carboidrati netti (g) | 5.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.3 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ragu gusto ricco bolognese - Coop
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
6.4
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
108
Sticks di speck
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
268
Mozzarella senza lattosio - Pam & Panorama
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
225
Funghi champignon a fette - Conad
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
21
Pine nuts - Lidl,Alesto
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
68.6
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
693
Senf mittelscharf - Delikato, Kim
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
111
Pulled pork
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
255
Mini salami - la fattoria, MD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
506
Uova fresche sfoglia gialla allevamento a terra - Unes
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
126
