Yogurt Magro Amo essere sensa Lattosio - Eurospin, Pascoli italiani in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Yogurt Magro Amo essere sensa Lattosio - Eurospin, Pascoli italiani
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12.8g

Grassi

0.1g

Proteine

3.4g

Calorie

55kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 1%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12,8 g di carboidrati netti e 55 kcal: il 64% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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Yogurt Magro Amo essere sensa Lattosio - Eurospin, Pascoli italiani, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Magro Amo essere sensa Lattosio - Eurospin, Pascoli italiani, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 55
Carboidrati netti (g) 12.8
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) 0.1
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt Magro Amo essere sensa Lattosio - Eurospin, Pascoli italiani.

È cheto!

Comté Le Montarlier - Président

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

406

per 100g

È cheto!

Yogurt Intero - Villibona

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Tomini Freschi Aromatizzati - MD

−9,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

234

per 100g

È cheto!

Gorgonzola DOP - Coop

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

337

per 100g

È cheto!

Piacersi mozzarelle light - Conad

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

164

per 100g

È cheto!

Selex Saper di Sapori Grana Padano Grattugiato D.O.P. Gran Riserva 80 g

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

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