Yogurt magro alle fragole - Granarolo, Yomo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
0.1g
Proteine
4.1g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt magro alle fragole - Granarolo, Yomo, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro alle fragole - Granarolo, Yomo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.1 |
| Fibre (g) | 0.3 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Selex Burro 250 g
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
727
Ricotta Romana DOP - Caseificio storico amatrice
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
11.2
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
151
Mozzarella di bufala - Azienda agricola Ponte Reale,Rega
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
256
Stracchino senza lattosio - latteria
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
12.6
🔥 KCal
265
Mantequilla pura de Irlanda - Kerrygold
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
748
IL GIGANTE Formaggio Provola Affumicata a Fette 140 g
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
328
Panna spray senza zuccheri aggiunti Land - Lidl
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
336
Käse Fol Epi classic - Fol Epi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.1
🥚 Prot
25.2
🔥 KCal
352
Latte senza lattosio - Accadì, Granarolo
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
41
