Yogurt magro 0,1% gusto caffè - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13.2g
Grassi
0.1g
Proteine
3.9g
Calorie
71kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt magro 0,1% gusto caffè - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro 0,1% gusto caffè - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 71 |
| Carboidrati netti (g) | 13.2 |
| di cui zuccheri (g) | 11.6 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pomodorini - Italiamo
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
27
Olio extra vergine di oliva - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Cuori di lattuga - Despar, Spar
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
22
Rindshackfleisch Light - Carnosa Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
21.6
🔥 KCal
163
Capsules NESCAFÉ DOLCE GUSTO Espresso décaféiné 16 capsules - Dolce gusto, Nescafe
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
186
Petto di tacchino - Eurospin
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
96
Gamberi e zucchine - Artik, Condimenti Milleusi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
7.1
🔥 KCal
40
Coca cola zero zuccheri
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Panna- crema di latte fresco - NÖM, Viva
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
345