Yogurt magro 0,1% CAFFÈ biologico - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Carboidrati netti
16g
Grassi
0.1g
Proteine
3.6g
Calorie
79kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt magro 0,1% CAFFÈ biologico - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro 0,1% CAFFÈ biologico - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 79 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mozzarella Santa Lucia - Galbani
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
238
Linea con fermenti lattici vivi Fattorie Osella
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
221
Mozzarella Fior di latte - Tamburro
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
253
Yogurt Bianco Intero - Carrefour
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
73
Cheddar - Fior di Maso
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
391
Sikanino
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
327
Trublend - Fage
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
76
Tomino del boscaiolo bacon -
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
357
Macè salsa tzatziki
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
124