Yogurt Magro 0% Grassi - Stuferà in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt Magro 0% Grassi - Stuferà non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.5g
Grassi
0g
Proteine
5.5g
Calorie
50kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Magro 0% Grassi - Stuferà, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Magro 0% Grassi - Stuferà, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 50 |
| Carboidrati netti (g) | 6.5 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Nürnberger Rostbratwürste - Dulano
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
14.2
🔥 KCal
333
Piadina sfogliata
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
380
Schoko Capuccino
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Uova fresche medie
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Roquefort - Papillon
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
379
IL GIGANTE Bieta Erbetta in foglie Porzionata Surgelata 600 g
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
17
vongole surgelate - Appetais
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
30
Pesto ai funghi porcini 120 grammi - Cereal terra
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
206
10 Haché à l'oignon Ultra tendre - BOUCHERIE SAINT CLÉMENT
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
185
