Yogurt intero albicocca - Parmalat in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
12.8g
Grassi
3.3g
Proteine
3.2g
Calorie
94kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt intero albicocca - Parmalat, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt intero albicocca - Parmalat, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 94 |
| Carboidrati netti (g) | 12.8 |
| di cui zuccheri (g) | 12.2 |
| Grassi (g) | 3.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Petto Di Tacchino Arrosto - Rovagnati
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
109
Misto di ortaggi - Natura Chiama
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
18
Tonno olio di oliva - Mareblu
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
245
- Alpro soja proteine - Alpro - Alpro
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
39
Friarelli
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
389
Tisana Sgonfiante Digestiva Fragola e Limone L'Angelica
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Knuspermüesli Muesli croquant
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
404
Involtini Roscio
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
293
Fromage blanc fondu au lait pasteurisé 30%MG, x12 - 240g - U
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
318
