Yogurt intero al caffè - Granarolo SpA Via Cadriano 27/2 40127 Bologna Italy, granarolo, yomo in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Yogurt intero al caffè - Granarolo SpA Via Cadriano 27/2 40127  Bologna Italy, granarolo, yomo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

4.6g

Proteine

3.9g

Calorie

129kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 33%
Prot. 13%

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Yogurt intero al caffè - Granarolo SpA Via Cadriano 27/2 40127 Bologna Italy, granarolo, yomo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt intero al caffè - Granarolo SpA Via Cadriano 27/2 40127 Bologna Italy, granarolo, yomo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 129
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 4.6
di cui grassi saturi (g) 3.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.9
Fibre (g) 0.3
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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4.0

🥑 Gras

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0.0

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0.9

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