Yogurt intero - 125g x 2 - pera e camomilla - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
3.7g
Proteine
3.4g
Calorie
103kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt intero - 125g x 2 - pera e camomilla - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt intero - 125g x 2 - pera e camomilla - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 103 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 3.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte Zymil senza lattosio senza grassi magro digeribile - parmalat
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
HIGH PROTEIN Ricotta - Latteria
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
55
Dés de fromage - Milbona
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
54.7
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
542
Vanilla Mousse High-Protein - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
76
Skyr - PÂTURAGES
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
50
FETA CLASSICA - Kionas
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
276
Certosino crescenza italiana piccolo - Galbani
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
274
Formaggio Gruyère
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
26.4
🔥 KCal
396
Original Griechisches Joghurt Natur 0% Fett - Lyttos
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
60
