Yogurt intero - 125g - Bianco - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt intero - 125g - Bianco - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
3.4g
Proteine
3g
Calorie
59kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
34%
Gras.
47%
Prot.
19%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt intero - 125g - Bianco - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt intero - 125g - Bianco - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 59 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mozzarella Siciliana - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
244
Kraft Burger Fette Cheddar 125 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
415
Burro - Prealpi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
81.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
735
Quäse Skyr Minis - Quäse
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
125
Ricottine - Conad, elda
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
169
Ricottine - Conad Piacersi
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
97
Authentieke Griekse yoghurt - Dodoni
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
125
Raspadura - Bella Lodi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
384
Santa lucia mozzarella senza lattosio - Galbani Santa Lucia
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
215