Yogurt greco Fragola in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
0g
Proteine
5.9g
Calorie
68kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco Fragola, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco Fragola, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 68 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 9.1 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bella Lodi Raspadura Bella Lodi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
384
Caffè Qualità Bar Per Macchine Espresso 250G - Conad
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Maionese - Delizie del Sole,Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
649
Vellutata cavolfiori e broccoli - Coop
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
26
Squacquerone senza lattosio - Comellini
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
231
Mista vivace - Crai
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
100
Total 0% grassi - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
Chorizo doux - Maestade
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
395
Babybel Mini Mix Pack - Babybel
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
303
