Yogurt Greco Colato Alla Fragola - Altoproteico in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Yogurt Greco Colato Alla Fragola - Altoproteico
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9g

Grassi

0g

Proteine

8.5g

Calorie

71kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 0%
Prot. 49%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9 g di carboidrati netti e 71 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Yogurt Greco Colato Alla Fragola - Altoproteico, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Greco Colato Alla Fragola - Altoproteico, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 71
Carboidrati netti (g) 9.0
di cui zuccheri (g) 8.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt Greco Colato Alla Fragola - Altoproteico.

È cheto!

Emmental - Goldsteig

−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.5

🥚 Prot

30.5

🔥 KCal

388

per 100g

Compatibile

Yogurt bianco intero - Despar, S-Budget

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

70

per 100g

È cheto!

Parmiggiano Reggiano DOP grattuggiato fresco - Lidl

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Il borgo stracchino senza lattosio

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

289

per 100g

È cheto!

Formaggio Roquefort

−8,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

31.7

🥚 Prot

19.2

🔥 KCal

363

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Mascarpone брими 5017 - Brimi

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

411

per 100g

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