Yogurt Greco Alla Pera - Fior Fiore Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
21g
Grassi
6g
Proteine
9.9g
Calorie
184kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Greco Alla Pera - Fior Fiore Coop, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Greco Alla Pera - Fior Fiore Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 184 |
| Carboidrati netti (g) | 21.0 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 6.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salmone al naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
205
Olio di semi di girasole Crudolio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Kebab Di Pollo - Coop
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
6.6
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
146
Parmigiano Reggiano DOP - Decò
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Olive a rondelle verdi - Baresa
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
154
Keto Collagen - Applied Nutrition
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.1
🥚 Prot
71.5
🔥 KCal
469
Yogurt Greco senza lattosio - Olympus
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
70
Polpa in pezzi - Conad
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
28
Spinaci con mozzarella si fa bontà
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
67