Yogurt fiordilatte e cereali cioccolato Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
4.6g
Proteine
2.8g
Calorie
108kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt fiordilatte e cereali cioccolato Granarolo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt fiordilatte e cereali cioccolato Granarolo, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 108 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 4.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
caciotta dolce
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
17.3
🔥 KCal
343
Tris di cavoli al vapore - Esselunga
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
36
Burratina à La Truffe 2X125GR LS
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
24.5
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
280
Tonno All'olio D'oliva - Pam
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.4
🥚 Prot
21.2
🔥 KCal
215
LATTE scremato - Welless
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Tè deteinato - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
White Tiger Garnelen in Knoblauch Kräuteröl - nautica
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
13.5
🔥 KCal
274
Carciofi alle erbe fini - Penny
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
71
Sgombro affumicato al pepe
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.8
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
247
