Yogurt Fage fruyo ananas - FAGE in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Yogurt Fage fruyo ananas - FAGE
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.4g

Grassi

0g

Proteine

8.3g

Calorie

67kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 0%
Prot. 50%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,4 g di carboidrati netti e 67 kcal: il 42% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).

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Yogurt Fage fruyo ananas - FAGE, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Fage fruyo ananas - FAGE, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 67
Carboidrati netti (g) 8.4
di cui zuccheri (g) 7.6
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt Fage fruyo ananas - FAGE.

Compatibile

Latte scremato UHT - Arborea

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

fiocchi di latte protein - Land

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

67

per 100g

Compatibile

Panna per caffè UHT - Meggle

−4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

118

per 100g

Compatibile

Ioghurt Nature - Suisse

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Provola affumicata - Eurospin

−7,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

260

per 100g

È cheto!

Gorgonzola - L'arte del casaro

−7,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

325

per 100g

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