Yogurt extra goloso caramello salato - Michelot Morán in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Yogurt extra goloso caramello salato - Michelot Morán
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

3.9g

Proteine

3.3g

Calorie

73kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 27%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 21 g di carboidrati netti e 73 kcal: il 105% di un limite giornaliero di 20 g (42% con un limite di 50 g).

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Yogurt extra goloso caramello salato - Michelot Morán, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt extra goloso caramello salato - Michelot Morán, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 73
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) 21.0
Grassi (g) 3.9
di cui grassi saturi (g) 2.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt extra goloso caramello salato - Michelot Morán.

È cheto!

mozzarella di centrale - Centrale del latte Brescia

−20,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Formaggio spalmabile fresco - Eurospin, Land

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

239

per 100g

Compatibile

Alta digeribilità senza lattosio buono digeribile - parmalat

−16,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

41

per 100g

È cheto!

Formaggio in salamoia

−20,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

292

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato uht - Pascoli Italiani

−16,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Mix grattugiato - Il Gigante

−20,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

342

per 100g

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