Yogurt da latte di montagna con mela di Valtellina IGP e cannella - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
3.3g
Proteine
3.3g
Calorie
87kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt da latte di montagna con mela di Valtellina IGP e cannella - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt da latte di montagna con mela di Valtellina IGP e cannella - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 87 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 3.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Selex Filetti di Platessa Surgelati 500 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
76
Aceto di vino forte - Monari Federzoni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
23
Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
242
Melanzane d amico -
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
95
Formaggio affumicato a fette - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
377
Bastoncini mozzarella affumicati - Tamburro
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
308
Lipton Té Nero al Limone Lipton
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4
Latte Senza Lattosio - Bonlà- Aldi
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Griekse yoghurt - Lidl,Milbona
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
