Yogurt Da Bere - Alplí, NÖM in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12.3g
Grassi
0.9g
Proteine
2.9g
Calorie
69kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Da Bere - Alplí, NÖM, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Da Bere - Alplí, NÖM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 69 |
| Carboidrati netti (g) | 12.3 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Formaggio spalmabile proteico Eurospin
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
60
Panna da cucina - Esselunga
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
235
Latte Senza lattosio senza grassi - Granarolo
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
30
Pecorino Romano D.O.P. Conad
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
26.5
🔥 KCal
395
Stracciatella Pasta filata Cheese - Italiamo
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
8.8
🔥 KCal
247
Provola Calabrese - Caseificio Ferdinando Brizzi
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
22.8
🔥 KCal
290
Latte parzialmente scremato
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
Selex Mascarpone 250 g - Selex
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
401
Confetti di tomino -
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
234
