Yogurt cremoso cocco in pezzi - Müller in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Yogurt cremoso cocco in pezzi - Müller
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.7g

Grassi

5.5g

Proteine

3.2g

Calorie

125kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 41%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14,7 g di carboidrati netti e 125 kcal: il 74% di un limite giornaliero di 20 g (29% con un limite di 50 g).

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Yogurt cremoso cocco in pezzi - Müller, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt cremoso cocco in pezzi - Müller, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 125
Carboidrati netti (g) 14.7
di cui zuccheri (g) 14.2
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 4.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) 3.4
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt cremoso cocco in pezzi - Müller.

È cheto!

Mascarpone - virgilio

−12,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

397

per 100g

Compatibile

Cremefine zum Aufschlagen 19 % Fett - Rama

−10,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

192

per 100g

È cheto!

Camembert - Milbona

−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

280

per 100g

È cheto!

Mini Mozzarella - Milbona

−13,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

198

per 100g

Compatibile

Quartirolo lombardo dop - Carrefour

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

273

per 100g

È cheto!

Bayernland caciotta Formaggio a Fette 100 g

−14,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

347

per 100g

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