Yogurt cremoso banana - Verso Natura,Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
3.7g
Proteine
3.2g
Calorie
94kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt cremoso banana - Verso Natura,Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt cremoso banana - Verso Natura,Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 94 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 3.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Noci sgusciate - Primia
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
686
Bieta a costa bianca - Campi Reali
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
25
Emmental
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
395
AURICCHIETTO FORMAGGIO DOLCE E MORBIDO - Auricchio
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
352
finocchiona - Deluxe (LIDL)
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
375
Semi di zucca
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
47.0
🥚 Prot
33.5
🔥 KCal
578
Pancetta - Smart
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
335
Olive verdi intere in salamoia - Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
138
Zuppa ai finghi
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
51