Yogurt cremoso banana - Müller in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
16.5g
Grassi
3.2g
Proteine
3.1g
Calorie
110kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 16,5 g di carboidrati netti e 110 kcal: il 83% di un limite giornaliero di 20 g (33% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt cremoso banana - Müller, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt cremoso banana - Müller, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 110 |
| Carboidrati netti (g) | 16.5 |
| di cui zuccheri (g) | 15.3 |
| Grassi (g) | 3.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Cottage Cheese - Landfrisch
−13,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
103
Mozzarella per Pizza - Milbona
−14,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
263
Ready to Bake Provolone Slice in Baking Dish - Auricchio
−16,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
335
Latte Zymil senza lattosio senza grassi magro digeribile - parmalat
−11,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
