Yogurt bianco senza lattosio - Milchhof Meran, Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Yogurt bianco senza lattosio - Milchhof Meran, Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Yogurt bianco senza lattosio - Milchhof Meran, Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.9g

Grassi

1.8g

Proteine

4.5g

Calorie

60kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 28%
Prot. 31%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,9 g di carboidrati netti e 60 kcal: il 30% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Yogurt bianco senza lattosio - Milchhof Meran, Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt bianco senza lattosio - Milchhof Meran, Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 60
Carboidrati netti (g) 5.9
di cui zuccheri (g) 5.9
Grassi (g) 1.8
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt bianco senza lattosio - Milchhof Meran, Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano.

È cheto!

Castella DOP TREVIGIANA -

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

285

per 100g

Compatibile

Trublend - Fage

−1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

76

per 100g

Compatibile

CHEF Panna - Chef, Parmalat

−2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

224

per 100g

Compatibile

Latte di Capra intero - Amalattea

−1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Pecorino Romano Dop - Eurospin

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

392

per 100g

Compatibile

Yogurt greco senza lattosio 0% - Pavlakis

−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

59

per 100g

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