yogurt bianco conad alimentium in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
yogurt bianco conad alimentium, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti Per 100 g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
5.9g
Grassi
1.8g
Proteine
4.5g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5,9 g di carboidrati netti e 72 kcal: il 30% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
yogurt bianco conad alimentium, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
yogurt bianco conad alimentium, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 5.9 |
| di cui zuccheri (g) | 5.9 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte parzialmente scremato UHT a lunga conservazione - Penny
−1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
Podere Cittadella vero kefir al Mirtillo 250 g
−2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
58
Caprice des Dieux - BG SAS, CAPRICE DES DIEUX
−5,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
333
Whole milk yoghurt lactose free - 500g - natural - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
14
Latte benesi coop alta digeribilita - Benesí Coop
−1,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
46
