Yogurt bianco - Bontà Viva in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt bianco - Bontà Viva, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.6g
Grassi
0g
Proteine
4.5g
Calorie
41kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
55%
Gras.
0%
Prot.
45%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt bianco - Bontà Viva, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt bianco - Bontà Viva, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 41 |
| Carboidrati netti (g) | 5.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.3 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Crescenza biologica - Arrigoni, IN'S Mercato Bio
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
14.6
🔥 KCal
262
Latte UHT parzialmente scremato - Tigros
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
46
Yogurt greco Total 0% - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
Panna da cucina UHT - Consilia
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
233
Panna fresca - Latte Maremma
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
344
Mozzarella light - Selex
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
193
Perline di mozzarella - CONAD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
223
Milk pro high protein yogurt bianco milk pro
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
62
Squacquerone di romagna Dop - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
231