Yogurt bianco biologico magro - Conad, Verso Natura in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt bianco biologico magro - Conad, Verso Natura, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.7g
Grassi
0.1g
Proteine
4.7g
Calorie
43kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
54%
Gras.
2%
Prot.
44%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt bianco biologico magro - Conad, Verso Natura, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt bianco biologico magro - Conad, Verso Natura, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 43 |
| Carboidrati netti (g) | 5.7 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fiordilatte Agro Pontino - Cuomo
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
16.9
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
221
Formaggio a pasta dura e semi dura (in media)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.1
🥚 Prot
26.6
🔥 KCal
397
Robiola fresca - Crai
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
309
Florette 24 % M.G. - Fromager d'Affinois
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
296
Yogurt greco bianco - Esselunga
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
53
Latte parzialmente scremato UHT a lunga conservazione - Penny
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
Stracchino Benessere ad alto contento di proteine - Granarolo
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
169
Galbani Certostino Senza Lattosio Crescenza italiana 100 g
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
274
Ricottine senza lattosio
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150