Yogurt bianco 0% grassi - Müller in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
11.8g
Grassi
0.1g
Proteine
5.6g
Calorie
71kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
67%
Gras.
1%
Prot.
32%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt bianco 0% grassi - Müller, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt bianco 0% grassi - Müller, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 71 |
| Carboidrati netti (g) | 11.8 |
| di cui zuccheri (g) | 11.8 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt Greco - Delta
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
56
Frescolight - MD, Vivo meglio
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
6.5
🔥 KCal
158
Latte uht parzialmente scremato - Centrale del Latte di Roma
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
Ricotta - Spar
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
105
Mozzarelle montefelice -
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
247
Cheese leerdammer original - Leerdammer
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
352
Latte parzialmente scremato - Trevalli Cooperlat
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Edammer a fette - Pam Panorama
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
316
Mozzarella - Land Eurospin
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
260
