Yogur griego natural - La Fageda in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Yogur griego natural - La Fageda, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Yogur griego natural - La Fageda
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.6g

Grassi

9.8g

Proteine

4g

Calorie

127kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 70%
Prot. 12%

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Yogur griego natural - La Fageda, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogur griego natural - La Fageda, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 127
Carboidrati netti (g) 5.6
di cui zuccheri (g) 5.6
Grassi (g) 9.8
di cui grassi saturi (g) 5.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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5.0

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47

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Grana Padano - EuroSpin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

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per 100g

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

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368

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4.5

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0.2

🥚 Prot

8.9

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56

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🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

24.0

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17.0

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16.0

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227

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🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

26.0

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Caprino di Latte di Capra - 3B latte

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

9.0

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219

per 100g

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Yaourt grec Milbona

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

Per 100 g

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