YOGOS NATUR - MIGROS in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

YOGOS NATUR - MIGROS ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
YOGOS NATUR - MIGROS
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.5g

Grassi

10g

Proteine

4.4g

Calorie

122kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 74%
Prot. 14%

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YOGOS NATUR - MIGROS, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

YOGOS NATUR - MIGROS, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 122
Carboidrati netti (g) 3.5
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 6.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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