YOGOS NATUR - MIGROS in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
YOGOS NATUR - MIGROS ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
10g
Proteine
4.4g
Calorie
122kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
YOGOS NATUR - MIGROS, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
YOGOS NATUR - MIGROS, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 122 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.4 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Yogurt greco
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
56
Provola - Beneduce
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
20.5
🥚 Prot
19.1
🔥 KCal
265
Yogurt Bianco Magro - Milbona
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
5.2
🔥 KCal
42
Selex Vivi Bene Mozzarella senza Lattosio 3x100 g
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
216
French Brie - Chêne d'argent
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
351
piacerSì vaniglia - Conad
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
76
Raastettu emmental - Milbona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
377
Fette di mozzarella
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
271
Grana Padono Dop - Grana Padano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398