Yoghurt - Milbona in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yoghurt - Milbona, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6g
Grassi
0.1g
Proteine
5.2g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yoghurt - Milbona, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yoghurt - Milbona, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 6.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Polpa a cubetti Antonella
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
petali di speck
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
331
Strawberry Jammy Spread - GymBeam
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
17
Carpaccio di polpo - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
106
Valle' & burro - Vallé, Valle+Burro
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
470
Maionese raffinata - Calvé
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
480
Asdomar Tonno all'olio di oliva 8 x 70 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
218
Panna fresca - Fattoria Latte Sano
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
336
Cremoso Coffee Capsule - Gimoka
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1