yfood - hazelnut - Yfood in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

yfood - hazelnut - Yfood non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
yfood - hazelnut - Yfood
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7g

Grassi

4.6g

Proteine

6.8g

Calorie

100kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 43%
Prot. 28%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

yfood - hazelnut - Yfood, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

yfood - hazelnut - Yfood, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 100
Carboidrati netti (g) 7.0
di cui zuccheri (g) 4.4
Grassi (g) 4.6
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.8
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Yogurt bianco (Zero grassi) Arborea

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

38

Per 100 g

Compatibile

Salsa alle olive - Gastronomia Paci

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

465

per 100g

È cheto!

Albume d'uovo bio - Olivero

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

43

per 100g

È cheto!

Zucchine - Penny

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Tartare di carne - Esselunga

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

22.2

🔥 KCal

105

per 100g

Compatibile

Melanzane condite alla novella - Novella

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

10.7

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

Insalatina mista - Carrefour

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Olive di Gaeta D.O.P - Decò

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

249

per 100g

È cheto!

L’Angelica Melatonina - L'Angelica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →