Yarım Yağlı Süzme Peynir - Pınar in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.8g
Grassi
16g
Proteine
11g
Calorie
207kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yarım Yağlı Süzme Peynir - Pınar, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yarım Yağlı Süzme Peynir - Pınar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 207 |
| Carboidrati netti (g) | 4.8 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Carciofini interi - Baresa
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
76
Acqua frizzante - Saguaro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Coconut Water - The Vita Coco Company
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
18
Tonno di corsa
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
203
Salsina con gamberetti - Gastronomia Toscana
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
428
I ROLLS - Beretta
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
308
Saporotti - Piccolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
161
Provolina - Decò, F.lli Arena
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
323
Etnea Oliven entsteint - Madama Oliva
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
145