Yaourt à la grecque sur lit de fruitsFramboise - Mûre - Auchan in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
14g
Grassi
6.1g
Proteine
2.4g
Calorie
120kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 14 g di carboidrati netti e 120 kcal: il 70% di un limite giornaliero di 20 g (28% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yaourt à la grecque sur lit de fruitsFramboise - Mûre - Auchan, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yaourt à la grecque sur lit de fruitsFramboise - Mûre - Auchan, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 120 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 6.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.4 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Latte uht parzialmente scremato - Centrale del Latte di Roma
−9,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
Mozzarella formato convenienza 4 buste - Sapor Di Cascina
−13,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.8
🥚 Prot
17.6
🔥 KCal
226
Bûche de chevre 400g - Paturages
−13,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
274
Leerdammer XtraSottili Leggere Fette 8 x 10 g
−13,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
279
Latte Più parzialmente scremato - Despar
−9,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
