Yaourt a la grecque mûre - Eridanous in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Carboidrati netti
15.4g
Grassi
5.8g
Proteine
2.3g
Calorie
127kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yaourt a la grecque mûre - Eridanous, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yaourt a la grecque mûre - Eridanous, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 127 |
| Carboidrati netti (g) | 15.4 |
| di cui zuccheri (g) | 15.0 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Gorgonzola dolce cubetti - IGOR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
337
le Naturelle Albume d'Uovo a Temperatura Ambiente 500 g
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
43
Mozzarella light - Milbona
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
20.5
🔥 KCal
165
Latte fresco pastorizzato intero
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
64
Yaourt Grec Nature - Meteora
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
134
Certosa senza lattosio - Certosa, Galbani
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
274
Mozzarella fior di latte - Primia, Trevisanalat
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Stracchino senza lattosio - latteria
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
12.6
🔥 KCal
265
Aperifresco Sapori Del Sud - Aperifresco, Camoscio, Savencia
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
327
